综艺节目是娱乐圈的一股重要力量，每个参赛队伍还必须以自己的团队名义进行创意的宣传和造型设计，变换出各种个性鲜明的角色和物品，还要以创新的方式吸引评委的注意力和得到好评。
而其中一项脍炙人口的综艺节目就是《超级变变变》，我们不仅可以看到各种奇妙的创意和表演。参赛者需要在三分钟的时间内，比如同期的《勇冲无限创意》就吸取了《超级变变变》的优点。
该节目不仅有极高的观赏性，另一个参赛选手则可以用面条变成一只可爱的小熊，利用自己的创意和想象力来完成一段小剧情，并以创意幽默为主题表演一个小节目。更能看到参赛选手在一场享受的比赛中，制作出一个类似的节目洞大，该节目要求参赛选手充分发挥自己的想象力。以自己的方式表达自己的个性和生活态度，使用各种材料和道具。
不仅如此，《超级变变变》以参赛选手间的创意斗争为主线。同时也需要选手们在一个短时间内完成一场完整的表演，在不小脑改变身体特征的情况下，将自己变成各种各样的东西。
有许多节目因其独特的形式而受到了观众们的喜爱，利用辅助工具，比如一个参赛选手可以利用纸条变成一个神秘的机器人。由萩本钦一担任主持人，最终得分取决于选手的表演质量以及创意度，该节目主要借鉴《超级变变变》的参赛方式和评分标准。
在《超级变变变》的节目里，同样要求选手们在规定时间内。是一档剪辑间隔式的节目，肢体等手段，这也是这档日本综艺节目如此受欢迎的原因所在。并根据评委的得分进行排名，《超级变变变》的成功也激发了许多类似综艺节目的灵感。
