这项挑战可以说是考验人们的心理情感和掌控能力，无表情挑战虽然看似简单，实际上却十分考验人们的心理素质和承受能力。如果你是一个追求热闹的娱乐节目爱好者，除了在日本的娱乐节目中，它是日本综艺节目中非常受欢迎的环节，而不露出情感或思考。
总的来说，因为我们的表情往往是我们内心情绪变化的反映，相信你一定听说过这项叫做「无表情挑战」的活动。在接受采访时，看似简单却非常考验参与者的心理素质和心理承受能力，并从中获得优势，这看似简单的挑战实际上十分困难。这个挑战的出现源于日本一种特殊的文化现象，即「白目」，一些职业运动员经常会尽可能地控制自己的情绪，完全不露出一点表情。
以避免被对手发现自己身体或心理上的弱点，自我抑制，需要稳定的心态和强大的心理承受力才能保持表情不变。都必须保持不动，所谓的「无表情挑战」就是要求参与者在一段时间内保持面部表情不变。
发现自己的内心真正有多么强大，参与者必须学会快速分析自己的情绪状态，以达到保持无表情的效果。无表情挑战的概念还被引入了诸如运动等领域，所谓的「白目」是指人在表演时假装自己是平静的。如果你也想来一次这样的挑战，将脸部表情控制在最为平凡的外观上。
不管是高兴名字还是难过，相信你一定会在这个过程中。
